Pregnancy Calendar

දරුවාගේ වර්ධනය

සිඟිත්තාට සුදුසු ප්‍රාථමික අධ්‍යාපනයක් තෝරා ගැනීම

ඔබේ සිඟිත්තා වයසින් මුහුකුරා යාමත් සමග ඔහුට හොඳ පෙර පාසලක් සෙවීමට ඔබ පටන් ගනී. ඔබ ලංකාවේ කුමන ප්‍රදේශයක වාසය කළත් පෙර පාසල් වල නම් අඩුවක් නැති බව දක්නට ලැබේ.

Read More

හොඳ දිවාසුරැකුම් මධ්‍යස්ථානයක් තෝරාගන්නේ කෙසේද?

ඔබ හා ඔබේ දරුවාට ගැලපෙන හොඳ දිවාසුරැකුම් මධ්‍යස්ථානයක් තේරීම අත්‍යවශ්‍යය. මෙය අපහසු කාර්යක් විය හැකිය. ඔබ නැවත වැඩට යනවාත් සමගම ඔබේ සිඟිත්තා සුරක්ෂිත හා සැපපහසු පරිසරයක සිටින හැඟීම ඔබට ඉතාමත් වැදගත්ය.

Read More

සතුටින් ගත යුතු ආහාර හා කොහොමටත් නොගත යතු ආහාර

ගැබින ිමව්වරුන ්බොහෝ විට ආහාර පාන වර්ග ගන්නේ තෝරා බේරා ගෙනය. සමහර ආහාර වර්ග ප්‍රතික්ෂේප කරන්නේ එAවා කෙරෙහී රුචියක් නැතිකම නසිාය.

Read More

බඩ නිරෝගී නම්, බිළිඳා සතුටින්… බිළිඳුු මලබද්ධය

දරුවෙක්ගෙ සතුට තමයි, එ දරුවගෙ මවගෙත් පියාගෙත් විශාලතම සොම්නස. බිළිඳූ සතුට නැති කරවන හේතු අතරේ බඩ රිදීම්, බඩ වේලවා දැමීම් ප්‍රධානයි. ඔබේ බිඳිඳා මේ අසීරුතාවයෙන් ගලවාගන්නට මේ ලිපිය අත්වැළක් වනු ඇති.

Read More

සුවැති බිළිඳා නිදයි රිසි සෙ

අලූත උපන් බිළිඳුන් දවසින් වැඩි පැය ප්‍රමාණයක් ගත කරන්නේ නිදි සුව විඳිමිනි. එය බිළිඳාට චමත්කාරජනක වූ විවේකයක්ද ලබාදෙයි. ක්‍රම ක්‍රමයෙන් මේ නින්ද

Read More

මාසයේ ව්‍යවසායක මව

මෙම මාසයේ ව්‍යවසායක මව ලෙස රෝෂිණී ද කොසත්ා මහත්මිය තේරී පත් වී ඇත. ඇය වයස අවුරුදු දෙකහමාරක් වයසැති සි`ගිති ජොෂුවාගේ මව මෙනම්, —කෝචර් කප්ස˜් ආයතනයේ අයිතිකරු හා නර්ි මාණකරුද වේ.

Read More

සිඟිත්තන් සඳහා වෙන් වූ සෙල්ලම් ප්‍රදේශ :- “ෆන් ෆැක්ටි්‍ර”

අපේ කුඩා සිඟිත්තන්ටද විනෝදය යන සංරචකය වැදගත්ය. සෑම විටම ගෙතුලට වී කාලය ගෙවීම මොවුනට ද නීරස කාර්යක් වන නිසා සෙල්ලම් කිරීම සඳහා පිරිසිඳු, සුරක්ෂිත හා සභ්‍ය ස්ථානයක් දෙමව්පියන් වන අපි සොයමු.

Read More

සීතල ආහාර හා ගිනියම් ආහාර කියා දෙයක් තිඛෙනවාද ?

ඉස්සො ටිකක්, කකුළුවො ව්‍යංජනයක් අනුභව කරන්න ගියාම ඒ ගැන දෙපාරක් හිතන අය අප කා අතරත් ඉන්නවා. zzමේවා හරි ගිනියම් ආහාර.

Read More